300期 /《早晨的奇迹》:6件改变生活的晨间小事 - The Miracle Morning

October 26th, 2018

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Hal Elrod 曾经经历了一次车祸,在生理上“死”了6分钟,并昏迷了好几天,医生说他的大脑遭受了致命的损伤,再也无法走路了。而现在他恢复到了车祸前的状态,并成为了国际畅销书《早晨的奇迹》的作者。这本书,就是他在恢复之后,总结出来可以改变生活的晨间习惯。这本书不是教你怎么早起或是要起得多早,而是介绍了6种在每天早晨可以做的事情,如果你培养起这些习惯,你也可能经历改变了 Hal 生活的奇迹。

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